El cambio comienza cuando tomas conciencia de quién eres y cómo vives el presente.
@gestaltconvicky
¡Hola!
Soy terapeuta Gestalt y mi mayor compromiso es acompañarte en tu proceso de transformación personal. Creo profundamente en el poder de la terapia para ayudarte a conectar contigo, comprender tus emociones y construir una vida más plena y auténtica.
Durante los últimos cinco años, he trabajado con personas en sesiones individuales, parejas que buscan fortalecer su relación, adolescentes en búsqueda de identidad y miembros de la comunidad LGBTT+ que desean un espacio seguro para expresarse y crecer.
Mi enfoque terapéutico no se trata solo de hablar, sino de vivir el aquí y ahora con mayor conciencia y bienestar. Juntos exploraremos herramientas que te permitan enfrentar los desafíos de la vida con mayor claridad y confianza.
Si sientes que es momento de iniciar un cambio, aquí tienes un espacio seguro para hacerlo. Estoy aquí para acompañarte.
Recomendaciones
Descubre la Terapia Gestalt
Un Camino Hacia Tu Bienestar Emocional
La vida nos presenta desafíos, momentos de incertidumbre y emociones que a veces no sabemos cómo manejar.
La terapia Gestalt es una invitación a mirar hacia adentro, a comprenderte desde el aquí y ahora, así como a encontrar nuevas formas de relacionarte contigo y con los demás.
Más que analizar el pasado, esta terapia te ayuda a tomar conciencia de lo que sientes, piensas y haces en el presente con lo que te ha pasado.
Es un enfoque cálido y humanista que te permite reconocer tus emociones, aceptar tu historia sin juicios y construir un camino hacia el bienestar emocional.
Descubre la Terapia Gestalt
¿Cómo puede ayudarte la Terapia Gestalt?
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Autoconocimiento: Aprendes a identificar lo que realmente necesitas y cómo expresarlo.
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Manejo de emociones: Descubres formas más saludables de afrontar la ansiedad, el estrés o la tristeza.
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Relaciones más sanas: Mejoras la comunicación y la conexión con los demás, especialmente en pareja.
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Empoderamiento personal: Recuperas la confianza en ti mismo y en tu capacidad de transformación.
Aquí encontrarás un espacio seguro y libre de juicios, donde juntos trabajaremos para que puedas vivir con más equilibrio, autenticidad y plenitud.
Tu bienestar comienza cuando decides escucharte.
¿Te gustaría dar el primer paso?
Agenda tu sesión
50 min
900 pesos mexicanos
1 h 20 min
1200 pesos mexicanos
50 min
900 pesos mexicanos
1 h 20 min
1200 pesos mexicanos
45 min
Gratis
En cada proceso terapéutico, surgen momentos de profunda introspección que nos llevan a replantear nuestras percepciones y actitudes. Vickyseando es una colección de frases y pensamientos nacidos de estas experiencias, ahora las comparto para invitarte a:
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Despertar Conciencia: Ayudarte a identificar patrones de pensamiento o conducta que puedan estar limitando tu crecimiento personal.
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Fomentar la Reflexión: Provocar momentos de claridad que te permitan ver nuevas perspectivas y posibilidades.
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Inspirar Acción: Motivarte a implementar cambios positivos en tu vida diaria.
Explora Vickyseando y permite que cada frase resuene contigo, acompañándote en tu camino hacia una vida más plena y auténtica.
HORARIO DE ATENCIÓN
Lunes - Viernes: 6 p.m. - 8 p.m.
Sábado: cerrado
Domingo: 6 p.m. - 8 p.m.
UBICACIÓN
América 32, Col. Parque San Andrés, Alcaldía Coyoacán, Ciudad de México, C.P. 04040